Naad Ioga


Hi ha un cant, un so, per a cada emoció. I aquest so, és i hi és tota l’estona.

Només has d’afinar l’orella i escoltar amb presència per sentir com et parla, de què et parla i sobretot com et reconstrueix per dins creant espai per a poder expresar-te tal i com ets en estat pur.

Saber escoltar, amb consciència, per percebre què hi ha més enllà del que les teves orelles senten. Escoltar per saber afinar i aprendre a afinar-te amb el que hi ha al teu voltant. Descobrir-te en el ritme i saber mantenir-t’hi sense que res et desacompassi.

Posar consciència de les teves emocions i estar-hi fins que la ment i l’anima s’agafen de la mà per fer camí juntes.